Com desenvolupar el cervell correcte

Les idees modernes sobre la localització de funcions cerebrals indiquen que les "responsabilitats" dels hemisferis dret i esquerre es delimiten força clarament. Hi ha maneres d’utilitzar aquesta distinció per augmentar l’efectivitat personal, per exemple, per resoldre problemes creatius?

Manual d’instruccions

1

Generalment s’accepta que la meitat esquerra del cervell sigui responsable del funcionament dels circuits lògics. Capacitats del llenguatge, matemàtiques, anàlisi i aïllament de parts del conjunt, seguiment del temps, tot això és la prerrogativa de l’hemisferi esquerre.

2

Després d’haver esbrinat l’objectiu de l’hemisferi esquerre, els científics van perdre durant molt de temps les idees: de què va aconseguir l’hemisferi dret, de què és el responsable? La resposta no es va trobar immediatament. Els experiments van demostrar que l’hemisferi dret gestiona una percepció holística de la realitat, el pensament visual-figuratiu, la percepció de la música, les imatges artístiques, etc. Això, es podria dir, és el bloc intuïtiu del nostre “ordinador” cerebral.

3

És possible i necessari desenvolupar habilitats de les quals sigui responsable l’hemisferi dret del cervell. Això ajuda a fomentar una visió holística de la realitat, reforça la comprensió intuïtiva del món i desenvolupa una imaginació creativa.

4

En general, es millora el treball de les parts de l’hemisferi dret del cervell quan escoltem obres musicals, ens dediquem als somnis, meditem en solitud, ens dediquem al dibuix i qualsevol altre tipus d’activitat creativa associada a operar amb imatges holístiques.

5

El camí natural de desenvolupament del costat dret del cervell inclou la participació activa en aquells tipus d’activitat social que impliquen les funcions inherents a aquest bloc mental. Escriure poemes, obra literària, fins i tot de formes tan senzilles com guardar un diari personal, bloc; cant, ball de disc, formació de dibuix: no es poden incloure tots els tipus d'activitats de l'hemisferi dret.

6

També hi ha tècniques especials per estimular el treball del bloc intuïtiu del cervell. Es basen en la idea de la capacitat d’una persona de controlar la imaginació. Per a això, s’utilitza la privadesa, un entorn tranquil, la música per a la relaxació i l’absència d’interferències del soroll que distreuen.

7

Introduint-vos en un estat relaxat, podeu dibuixar mentalment imatges que reflecteixin les vostres intencions positives o l’estat que preteneu assolir. Una sessió d’aquest tipus pot durar d’uns minuts a una hora. El seu resultat és la intensificació del treball de l’hemisferi dret del cervell, fins a la recepció de respostes intuïtives a algunes preguntes sobre situacions de vida aparentment insolubles.

8

Tingueu paciència, sintonitzeu l'estat d'ànim creatiu, cregueu en les vostres habilitats i el resultat no trigarà gaire.

Consells útils

Fonts addicionals:

"Com aconseguir tot allò que vulguis, sense fer pràcticament res o amb Heavenly 911", Robert Stone, 2008.

"Desenvolupament de l'hemisferi dret", Marily Zdenek, 2004.

• Lògica o intuïció? Per què desenvolupar l’hemisferi dret
• costat dret del cervell